Cardápio da Merenda

 

CARDÁPIO PARA A MERENDA ESCOLAR

 

MARÇO/2020

 

 

1ª Semana de MARÇO – De 02/03/20 à 06/03/20

2ª feira:

02/03/20

Purê de batatas e carne em tiras ao molho de tomate        Kcal = 394                                                                                                                                                                         

3ª feira:

02/03/20

Macarrão de vegetais à bolonhesa                                      Kcal = 391

4ª feira:

04/03/20

Pão com margarina, suco de fruta e fruta                         Kcal = 324

5ª feira:

05/03/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

6ª feira:

06/03/20

Pão com frango desfiado,  suco de fruta  e fruta                Kcal = 395

 

2ª Semana de MARÇO – De 09/03/20 à 13/03/20

2ª feira:

09/03/20

Arroz, pernil ao molho  e salada de repolho                      Kcal = 403

3ª feira:

10/03/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

4ª feira:

11/03/20

Pão com margarina, leite com achocolatado e fruta          Kcal = 344

5ª feira:

12/03/20

Purê de batatas e frango ao molho e salada  de cenoura    Kcal = 394                                                                                                                                                                         

6ª feira:

13/03/20

Pão com carne moída, suco de fruta  e fruta                      Kcal = 402

 

3ª Semana de MARÇO – De 16/03/20 à 20/03/20

2ª feira:

16/03/20

Risoto de frango e salada de tomate com cenoura              Kcal =302                         

3ª feira:

17/03/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

4ª feira:

18/03/20

Pão com margarina, suco de fruta e fruta                           Kcal = 324

5ª feira:

19/03/20

Macarrão com carne em tiras e salada de legumes             Kcal = 391                    

6ª feira:

20/03/20

Pão com carne moída e suco de fruta e fruta                      Kcal = 402

 

       4ª Semana de MARÇO – De 23/03/20 à 27/03/20

2ª feira:

23/03/20

Purê de batatas e carne em tiras ao molho de tomate e salada de pepino                                                                                 Kcal = 394                                                                                                                                                                         

3ª feira:

24/03/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

4ª feira:

25/03/20

REUNIÃO PEDAGÓGICA

5ª feira:

26/03/20

Macarrão de vegetais à bolonhesa                                      Kcal = 391

6ª feira:

27/03/20

Lanche de pernil e suco de fruta  e fruta                            Kcal = 432

 

       5ª Semana de MARÇO – De 30/03/20 à 31/03/20

2ª feira:

30/03/20

Purê de batatas e carne em tiras ao molho de tomate e salada de pepino                                                                                 Kcal = 394                                                                                                                                                                         

3ª feira:

31/03/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

 

OBS 1: Cardápio sujeito a alterações pelo Departamento de Alimentação Escolar, através de comunicado antecipado.

 

CARDÁPIO MARÇO/2020 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

1ª Semana dia 02/03/2020 à 06/03/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 02/03

Terça-feira - 03/03

Quarta-feira - 04/03

Quinta-feira - 05/03

Sexta-feira - 06/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Manga

 

Kcal = 36,1

Maçã

 

Kcal = 27,45

Mamão

 

Kcal = 24,0

Banana

 

Kcal = 45,5

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Sopa ou papa de  lentilha , espinafre, abobrinha e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 195

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne moída

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 190

Mamadeira /  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira / manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira / abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne moída e arroz

 

Kcal = 192,3

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

 

        CARDÁPIO MARÇO /2020 – CEMEI´S

1ª Semana dia 02/03/2020 à 06/03/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 02/03

Terça-feira - 03/03

Quarta-feira - 04/03

Quinta-feira - 05/03

Sexta-feira - 06/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 250

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Flocos de milho açucarado e leite integral

 

Kcal = 224

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 250

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de vagem c/ cenoura

- polenta com carne moída

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface

-  c/ tomate

- Coxa e sobrecoxa assada

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 240,18

 

- Arroz / Feijão

- Brócolis refogado

- carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 320

 

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu c/ grão de bico

- omelete

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 295

 

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Filé de frango grelhado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 46

Maçã

 

Kcal = 54,9

Manga

 

Kcal = 72,2

Melão

 

Kcal = 32

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 182,3

Sopa de legumes com macarrão alfabeto frango desfiado

 

Kcal = 198

Macarrão com carne moída

 

Kcal = 184,3

- Risoto de frango

 

VCT = 177,5

 

       CARDÁPIO MARÇO /2020 – CEMEI’S – ( BEBÊS)

2ª Semana dia 09/03/2020 à 13/03/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 09/03

Terça-feira – 10/03

Quarta-feira - 11/03

Quinta-feira - 12/03

Sexta-feira - 13/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Maçã

 

Kcal = 24

Manga

 

Kcal = 26,5

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, couve e carne desfiada

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioca, cenoura, vagem, espinafre, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml)  ou água  e arroz

 

Kcal = 183

- Sopa ou papa de legumes, carne moída e arroz

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioquinha, , chuchu, cenoura, carne desfiada e macarrão

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 195,4

- Canja de legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 110,44

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /   maçã

 

Kcal = 145

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 154

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira/ pera

 

Kcal = 146

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de legumes, frango desfiado e fubá.

 

Kcal = 188,17

- Sopa de inhame, tomate,  cenoura, vagem, carne  desfiada

 

Kcal = 168,1

- Sopa de mandioquinha, vagem, espinafre, carne desfiada e macarrão.

 

Kcal = 184

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Sopa de legumes, carne moída e arroz

 

Kcal = 171

        CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S

2ª Semana dia 10/02/2020 à 14/02/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 09/03

Terça-feira – 10/03

Quarta-feira - 11/03

Quinta-feira - 12/03

Sexta-feira - 13/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite  integral    e  pão com margarina

 

Kcal = 244

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Bolinho e leite integral com aveia

 

Kcal = 270

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne moída ao molho de tomate

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 283

- Arroz / Feijão

- Salada de couve flor

- Filé de frango com batatas e cenoura

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 302,4

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Lentilha

- Salada  alface com tomate

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 305,1

- Arroz / Feijão

- Filé de coxa e sobrecoxa assada com batata

- Abobrinha refogada

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 278,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Banana

 

Kcal = 54,9

Maçã

 

Kcal = 46

Pera

 

Kcal = 41,2

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 48

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de legumes, carne desfiada e fubá

 

Kcal = 188,17

- macarrão c/ carne moída ao molho

 

Kcal = 189.98

- Escondidinho de frango

 

Kcal = 181

 

CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S - ( BEBÊS)

3ª Semana dia 16/03/2020 à 20/03/2020

Refeições

Segunda-feira – 16/03

Terça-feira – 17/03

Quarta-feira - 18/03

Quinta-feira - 19/03

Sexta-feira - 20/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Manga

 

Kcal = 24,5

Mamão

 

Kcal = 24

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 25

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, tomate, chicória, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 178,1

- Canja de legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 110,44

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne moída

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira / manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira / abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de lentilha, couve e carne desfiada

 

Kcal = 175

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão

 

Kcal = 168,1

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de batata, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S

3ª Semana dia 16/03/2020 à 20/03/2020

Refeições

Segunda-feira – 16/03

Terça-feira – 17/03

Quarta-feira - 18/03

Quinta-feira - 19/03

Sexta-feira - 20/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Leite integral e pão com margarina

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

Kcal = 204

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Bolinho e leite integral com aveia

 

Kcal = 270

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Picadinho de frango com legumes

- Farofa de legumes - Suco de fruta(50ml)  ou água

Kcal = 331

- Arroz / Feijão

- Salada de brócolis

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 287

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Feijão

- Salada pepino com tomate

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 305,1

- Arroz / Feijão

- Carne moída ao molho

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 320

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Maçã

Kcal = 46

Banana

Kcal = 54,9

Pera

 

Kcal = 41,2

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 48

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de feijão, legumes, couve, carne desfiada e arroz

Kcal = 195,4

- Sopa de lentilha, legumes e carne desfiada

Kcal = 152

- Sopa de legumes, carne desfiada e fubá

 

Kcal = 188,17

- macarrão c/ carne moída ao molho

 

Kcal = 189.98

- Escondidinho de frango

 

Kcal = 181

CARDÁPIO MARÇO /2020 – CEMEI’S - (BEBÊS)

4ª Semana dia 23/03/2020 à 27/03/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 23/03

Terça-feira – 24/03

Quarta-feira - 25/03

Quinta-feira - 26/03

Sexta-feira - 27/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

REUNIÃO PEDAGÓGICA

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Mamão

 

Kcal = 24

 

Pera

 

Kcal = 25

Maçã

 

Kcal = 24

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Canja de legumes

- - Sopa ou papa de mandioca, cenoura, vagem, espinafre, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml)  ou água  e arroz

 

Kcal = 183

 

- Sopa ou papa de mandioquinha, abóbora, chuchu, cenoura, repolho, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

- Sopa ou papa de inhame, tomate, arroz chicória, cenoura, vagem, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml) ou água

Kcal = 168,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira e mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

 

Mamadeira / pera

 

Kcal = 148

Mamadeira /  banana

Kcal = 184

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão

 

Kcal = 168,1

 

Sopa de batata, cenoura, repolho,  carne desfiada

 

Kcal = 174,3

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

Kcal = 175

 

CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S

4ª Semana dia 23/03/2020 à 27/03/2020

Refeições

Segunda-feira – 23/03

Terça-feira – 24/03

Quarta-feira - 25/03

Quinta-feira - 26/03

Sexta-feira - 27/03

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 244

REUNIÃO PEDAGÓGICA

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Leite integral e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de cenoura

- polenta com carne moída

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

 

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne moída refogada com legumes

- Farofa de legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu

- Bife de panela com tomate

- Purê de abóbora

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

           Kcal = 293

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Pera

 

Kcal = 41,2

 

Banana

 

Kcal = 54,9

Banana

 

Kcal = 54,9

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de legumes, carne desfiada e fubá

 

Kcal = 188,17

 

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

 

CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S - ( BEBÊS)

5ª Semana dia 30/03/2020 à 31/03/2020

Refeições

Segunda-feira – 30/03

Terça-feira – 31/03

 

 

 

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

 

 

 

Lanche

(9:30 h às 10h)

Manga

 

Kcal = 24,5

Mamão

 

Kcal = 24

 

 

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, tomate, chicória, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 178,1

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

 

 

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

 

 

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de lentilha, couve e carne desfiada

 

Kcal = 175

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão

 

Kcal = 168,1

 

 

 

CARDÁPIO MARÇO /2020  – CEMEI’S

5ª Semana dia 30/03/2020 à 31/03/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 30/03

Terça-feira – 31/03

 

 

 

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite  integral    e  pão com margarina

 

Kcal = 244

 

 

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Bife de panela com tomate

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 283

- Arroz / Feijão

- Salada de alface com tomate

- Filé de frango com batatas e cenoura

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 302,4

 

 

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Banana

 

Kcal = 54,9

Maçã

 

Kcal = 46

 

 

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

 

 

 

 

CARDÁPIO PARA A MERENDA ESCOLAR

 

FEVEREIRO/2020

 

 

1ª Semana de FEVEREIRO – De 03/02/20 à 07/02/20

2ª feira:

03/02/20

 

3ª feira:

04/02/20

 

4ª feira:

05/02/20

 

5ª feira:

06/02/20

Flocos de milho açucarado e leite integral                       Kcal = 287,2

6ª feira:

07/02/20

Pão com margarina e suco de fruta                                    Kcal = 324

 

2ª Semana de FEVEREIRO – De 10/02/20 à 14/02/20

2ª feira:

10/02/20

Risoto de frango                                                             Kcal = 302,05

3ª feira:

11/02/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

4ª feira:

12/02/20

Pão com margarina, leite com achocolatado                      Kcal = 344

5ª feira:

13/02/20

Macarrão com carne em tiras                                              Kcal = 391

6ª feira:

14/02/20

Pão com carne moída, suco de fruta                                   Kcal = 402

 

3ª Semana de FEVEREIRO – De 17/02/20 à 21/02/20

2ª feira:

17/02/20

Arroz, pernil ao molho                                                     Kcal = 403

3ª feira:

18/02/20

Arroz, feijão e carne moída refogada                               Kcal = 356,5

4ª feira:

19/02/20

Pão de forma integral com margarina e leite com achocolatado                                                                                Kcal = 344

5ª feira:

20/02/20

Macarrão com carne em tiras                                              Kcal = 391

6ª feira:

21/02/20

Pão com frango desfiado e suco de fruta                            Kcal = 395

 

4ª Semana de FEVEREIRO – De 25/02/19 à 01/03/19

2ª feira:

24/02/20

PONTO FACULTATIVO

3ª feira:

25/02/20

CARNAVAL

4ª feira:

26/02/20

PONTO FACULTATIVO

5ª feira:

27/02/20

Flocos de milho açucarado e  leite integral                      Kcal = 337,2

6ª feira:

28/02/20

Pão com margarina e suco de fruta                                    Kcal = 324

 

OBS 1: Cardápio sujeito a alterações pelo Departamento de Alimentação Escolar, através de comunicado antecipado.

 

 

CARDÁPIO FEVEREIRO/2020 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

1ª Semana dia 03/02/2020 à 07/01/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 03/02

Terça-feira - 04/02

Quarta-feira - 05/02

Quinta-feira - 06/02

Sexta-feira - 07/02

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Manga

 

Kcal = 36,1

Maçã

 

Kcal = 27,45

Mamão

 

Kcal = 24,0

Banana

 

Kcal = 45,5

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Sopa ou papa de  lentilha , espinafre, abobrinha e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 195

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne moída

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 190

Mamadeira /  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira / manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira / abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne moída e arroz

 

Kcal = 192,3

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

 

        CARDÁPIO FEVEREIRO/2020 – CEMEI´S

1ª Semana dia 03/02/2020 à 07/02/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 03/02

Terça-feira - 04/02

Quarta-feira - 05/02

Quinta-feira - 06/02

Sexta-feira - 07/02

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Flocos de milho açucarado e leite integral

 

Kcal = 224

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de vagem c/ cenoura

- polenta com carne moída

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface

-  c/ tomate

- Coxa e sobrecoxa assada

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 240,18

 

- Arroz / Feijão

- Brócolis refogado

- carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 320

 

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu c/ grão de bico

- omelete

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 295

 

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Filé de frango grelhado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 46

Maçã

 

Kcal = 54,9

Manga

 

Kcal = 72,2

Melão

 

Kcal = 32

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 182,3

Sopa de legumes com macarrão alfabeto frango desfiado

 

Kcal = 198

Macarrão com carne moída

 

Kcal = 184,3

- Risoto de frango

 

VCT = 177,5

 

       CARDÁPIO FEVEREIRO/2020 – CEMEI’S – ( BEBÊS)

2ª Semana dia 10/02/2020 à 14/02/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 10/06

Terça-feira – 11/06

Quarta-feira - 12/06

Quinta-feira - 13/06

Sexta-feira - 14/06

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Maçã

 

Kcal = 24

Manga

 

Kcal = 26,5

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, couve e carne desfiada

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioca, cenoura, vagem, espinafre, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml)  ou água  e arroz

 

Kcal = 183

- Sopa ou papa de legumes, carne moída e arroz

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioquinha, , chuchu, cenoura, carne desfiada e macarrão

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 195,4

- Sopa ou papa de mandioquinha, chuchu, cenoura, repolho, carne desfiada  e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /   maçã

 

Kcal = 145

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 154

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira/ pera

 

Kcal = 146

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de legumes, frango desfiado e fubá.

 

Kcal = 188,17

- Sopa de inhame, tomate,  cenoura, vagem, carne  desfiada

 

Kcal = 168,1

- Sopa de mandioquinha, vagem, espinafre, carne desfiada e macarrão.

 

Kcal = 184

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Sopa de legumes, carne moída e arroz

 

Kcal = 171

.

        CARDÁPIO FEVEREIRO/2020  – CEMEI’S

2ª Semana dia 10/02/2020 à 14/02/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 10/06

Terça-feira – 11/06

Quarta-feira – 12/06

Quinta-feira – 13/06

Sexta-feira – 14/06

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado    e  pão com margarina

 

Kcal = 244

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Bolinho e leite integral com aveia

 

Kcal = 270

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne moída ao molho de tomate

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 283

- Arroz / Feijão

- Salada de couve flor

- Berinjela de (forno) com molho de peito de frango desfiado

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 302,4

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Lentilha

- Salada de grão de bico com tomate

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 305,1

- Arroz / Feijão

- Filé de coxa e sobrecoxa assada com batata

- Abobrinha refogada

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 278,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Banana

 

Kcal = 54,9

Maçã

 

Kcal = 46

Pera

 

Kcal = 41,2

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 48

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de legumes, carne desfiada e fubá

 

Kcal = 188,17

- macarrão c/ carne moída ao molho

 

Kcal = 189.98

- Escondidinho de frango

 

Kcal = 181

 

CARDÁPIO FEVEREIRO/2020  – CEMEI’S - ( BEBÊS)

3ª Semana dia 17/02/2020 à 21/02/2020

Refeições

Segunda-feira – 17/02

Terça-feira – 18/02

Quarta-feira - 19/02

Quinta-feira - 20/02

Sexta-feira - 21/02

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Manga

 

Kcal = 24,5

Mamão

 

Kcal = 24

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 25

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, tomate, chicória, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 178,1

- Canja de legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 110,44

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne moída

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira / manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira / abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de lentilha, couve e carne desfiada

 

Kcal = 175

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão alfabeto

 

Kcal = 168,1

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

 

CARDÁPIO FEVEREIRO/2020  – CEMEI’S

3ª Semana dia 17/02/2020 à 21/02/2020

Refeições

Segunda-feira – 17/06

Terça-feira – 18/06

Quarta-feira – 19/06

Quinta-feira – 20/06

Sexta-feira – 21 /06

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Leite com chocolate e pão com margarina

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

Kcal = 204

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Bolinho e leite integral com aveia

 

Kcal = 270

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Picadinho de frango com legumes

- Farofa de legumes com proteína de soja

- Suco de fruta(50ml)  ou água

Kcal = 331

- Arroz / Feijão

- Salada de brócolis

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 287

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Lentilha

- Salada de grão de bico com tomate

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 305,1

- Arroz / Feijão

- Filé de coxa e sobrecoxa assada com batata

- Abobrinha refogada

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 278,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Maçã

Kcal = 46

Banana

Kcal = 54,9

Pera

 

Kcal = 41,2

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 48

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de feijão, legumes, couve, carne desfiada e arroz

Kcal = 195,4

- Sopa de lentilha, legumes e carne desfiada

Kcal = 152

- Sopa de legumes, carne desfiada e fubá

 

Kcal = 188,17

- macarrão c/ carne moída ao molho

 

Kcal = 189.98

- Escondidinho de frango

 

Kcal = 181

 

 

CARDÁPIO FEVEREIRO/2020 – CEMEI’S - (BEBÊS)

4ª Semana dia 24/02/2020 à 28/02/2020

 

Refeições

Segunda-feira – 24/02

Terça-feira – 25/02

Quarta-feira - 26/02

Quinta-feira - 27/02

Sexta-feira - 28/02

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

PONTO FACULTATIVO

CARNAVAL

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

 

 

Banana

 

Kcal = 27,3

Pera

 

Kcal = 25

Maçã

 

Kcal = 24

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

 

 

- Sopa ou papa de inhame, tomate, chicória, cenoura, vagem, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de mandioquinha, abóbora, chuchu, cenoura, repolho, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

- Sopa ou papa de inhame, tomate, arroz chicória, cenoura, vagem, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml) ou água

Kcal = 168,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

 

 

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira / pera

 

Kcal = 148

Mamadeira /  banana

Kcal = 184

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

 

 

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

 

Kcal = 175

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

Kcal = 175

 

CARDÁPIO FEVEREIRO/2020  – CEMEI’S

4ª Semana dia 24/02/2020 à 28/02/2020

Refeições

Segunda-feira – 24/02

Terça-feira – 25/02

Quarta-feira - 26/02

Quinta-feira - 27/02

Sexta-feira - 28/02

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

PONTO FACULTATIVO

CARNAVAL

PONTO FACULTATIVO

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

 

 

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate

- Coxa e sobrecoxa assada com batata

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 252

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne moída refogada com legumes

- Farofa de legumes com proteína de soja

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne em tiras com legumes

- Farofa de legumes com proteína de soja

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

 

 

Abacate

 

Kcal = 48,3

Banana

 

Kcal = 54,9

Banana

 

Kcal = 54,9

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

 

 

- Risoto de frango

 

Kcal = 177,5

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

 

OBS 1: Cardápio sujeito a alterações pelo Departamento de Alimentação Escolar, através de comunicado antecipado.

CARDÁPIO JANEIRO/2020 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

1ª Semana dia 27/01/2020 à 31/01/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 27/01

Terça-feira - 28/01

Quarta-feira - 29/01

Quinta-feira - 30/01

Sexta-feira - 31/01

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Manga

 

Kcal = 36,1

Maçã

 

Kcal = 27,45

Mamão

 

Kcal = 24,0

Banana

 

Kcal = 45,5

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Sopa ou papa de  lentilha , espinafre, abobrinha e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 195

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne moída

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira e mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira e  banana

 

Kcal = 190

Mamadeira e  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira e manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira e abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne moída e arroz

 

Kcal = 192,3

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

 

        CARDÁPIO JANEIRO/2020 – CEMEI´S

1ª Semana dia 27/01/2020 à 31/01/2020

 

Refeições

Segunda-feira - 27/01

Terça-feira - 28/01

Quarta-feira - 29/01

Quinta-feira - 30/01

Sexta-feira - 31/01

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Flocos de milho açucarado e leite integral

 

Kcal = 224

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja

 

Kcal = 96,2

Manga

 

Kcal = 72,2

Maçã

 

Kcal = 54,9

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 95

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de vagem c/ cenoura

- escondidinho de carne moída

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface

-  c/ tomate

- Coxa e sobrecoxa assada

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 240,18

 

- Arroz / Feijão

- Brócolis refogado

- carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 320

 

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu c/ grão de bico

- omelete

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 295

 

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Filé de frango grelhado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 46

Maçã

 

Kcal = 54,9

Manga

 

Kcal = 72,2

Melão

 

Kcal = 32

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 182,3

Sopa de legumes com macarrão alfabeto frango desfiado

 

Kcal = 198

Macarrão com carne moída

 

Kcal = 184,3

- Risoto de frango

 

VCT = 177,5