Cardápio da Merenda

CARDÁPIO PARA A MERENDA ESCOLAR

 

DEZEMBRO/2019

 

1ª Semana de DEZEMBRO– De 02/12/19 à 06/12/19

2ª feira:

02/12/19

Arroz, feijão e salada de repolho                                       Kcal = 300

3ª feira:

03/12/19

Bolinho e leite com achocolatado ( dar 02 bolinhos )     Kcal =  402

4ª feira:

04/12/19

Pão c/ margarina, leite integral c/ achocolatado                  Kcal =  334

5ª feira:

05/12/19

Arroz, feijão e ovos mexidos                                             Kcal = 326

6ª feira:

06/12/19

Pão c/ margarina, leite integral c/ achocolatado                Kcal =  334

 

 

2ª Semana de DEZEMBRO – De 09/12/19 à 13/12/19

2ª feira:

09/12/19

Pão c/ margarina, leite integral c/ achocolatado                Kcal =  334

3ª feira:

10/12/19

Bolinho e leite com achocolatado ( dar 02 bolinhos )     Kcal =  402

4ª feira:

11/12/19

Pão c/ margarina, leite integral c/ achocolatado                  Kcal =  334

5ª feira:

12/12/19

Pão c/ margarina, leite integral c/ achocolatado                Kcal =  334

6ª feira:

13/12/19

Bolinho e leite com achocolatado ( dar 02 bolinhos )     Kcal =  402

 

CARDÁPIO DEZEMBRO/2019 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

1ª Semana dia 02/12/2019 à 06/12/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 02/12

Terça-feira - 03/12

Quarta-feira - 04/12

Quinta-feira - 05/12

Sexta-feira - 06/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Manga

 

Kcal = 36,1

Maçã

 

Kcal = 27,45

Mamão

 

Kcal = 24,0

Banana

 

Kcal = 45,5

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Sopa ou papa de  lentilha , espinafre, abobrinha e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 195

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira e mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira e  banana

 

Kcal = 190

Mamadeira e  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira e manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira e abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 192,3

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

                                              

CARDÁPIO DEZEMBRO – CEMEI´S

1ª Semana dia 02/12/2019 à 06/12/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 02/12

Terça-feira - 03/12

Quarta-feira - 04/12

Quinta-feira - 05/12

Sexta-feira - 06/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja

 

Kcal = 96,2

Manga

 

Kcal = 72,2

Maçã

 

Kcal = 54,9

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 95

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de vagem c/ cenoura

- escondidinho de carne desfiada

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface

-  c/ tomate

- filé de frango refogado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 240,18

 

- Arroz / Feijão

- Brócolis refogado

- carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 320

 

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu c/ grão de bico

- omelete

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 295

 

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Filé de frango grelhado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 46

Maçã

 

Kcal = 54,9

Manga

 

Kcal = 72,2

Melão

 

Kcal = 32

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 182,3

Sopa de legumes com macarrão alfabeto frango desfiado

 

Kcal = 198

Macarrão com carne moída

 

Kcal = 184,3

- Risoto de frango

 

VCT = 177,5

 

CARDÁPIO DEZEMBRO/2019 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

2ª Semana dia 09/12/2019 à 13/12/2019

Refeições

Segunda-feira - 09/12

Terça-feira - 10/12

Quarta-feira - 11/12

Quinta-feira - 12/12

Sexta-feira - 13/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Maçã

 

Kcal = 24

Pera

 

Kcal = 25

Banana

Kcal = 27,3

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, couve e carne desfiada

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioca, cenoura, vagem, espinafre, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml)  ou água  e arroz

 

Kcal = 183

- Sopa ou papa de legumes, carne moída e arroz

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de abóbora, chuchu,  repolho, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

- Sopa ou papa de tomate, arroz chicória, cenoura, vagem, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml) ou água

Kcal = 168,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /   maçã

 

Kcal = 145

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 154

Mamadeira / pera

 

Kcal = 148

Mamadeira /  banana

Kcal = 184

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de legumes, frango desfiado e macarrão.

 

Kcal = 188,17

- Sopa de inhame, tomate,  cenoura, vagem, carne  desfiada

 

Kcal = 168,1

- Sopa de mandioquinha, vagem, espinafre, carne desfiada e macarrão.

 

Kcal = 184

- Sopa de legumes, frango desfiado  e macarrão

 

Kcal = 181

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

Kcal = 175

 

 

        CARDÁPIO DEZEMBRO – CEMEI´S

2ª Semana dia 09/12/2019 à 13/12/2019

Refeições

Segunda-feira - 09/12

Terça-feira - 10/12

Quarta-feira - 11/12

Quinta-feira - 12/12

Sexta-feira - 13/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado    e  pão com margarina

 

Kcal = 244

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

 

Leite com achocolatado e pão com margarina

Kcal = 244

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 48

Melancia

 

Kcal = 48

Maçã

 

Kcal = 46

Laranja

 

Kcal = 96,2

Laranja

 

Kcal = 96,2

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne em tiras ao molho de tomate

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 283

- Arroz / Feijão

- Salada de couve flor

- Berinjela de (forno) com molho de peito de frango desfiado

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 302,4

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Bife de panela com legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Banana

 

Kcal = 54,9

Maçã

 

Kcal = 46

Pera

 

Kcal = 41,2

Banana

 

Kcal = 54,9

Banana

 

Kcal = 54,9

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Canja de legumes (frango)

Kcal = 110,44

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de legumes, carne desfiada e macarrão

 

Kcal = 188,17

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

                                                              

CARDÁPIO DEZEMBRO/2019 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

3ª Semana dia 16/12/2019 à 20/12/2019

Refeições

Segunda-feira - 16/12

Terça-feira - 17/12

Quarta-feira - 18/12

Quinta-feira - 19/12

Sexta-feira - 20/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

REUNIÃO DE PAIS E MESTRES

Lanche

(9:30 h às 10h)

Manga

 

Kcal = 24,5

Mamão

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Manga

 

Kcal = 26,5

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, tomate, chicória, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 178,1

- Canja de legumes com frango

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 110,44

- Sopa ou papa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de mandioquinha, , chuchu, cenoura, carne desfiada e macarrão

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 195,4

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de lentilha, couve e carne desfiada

 

Kcal = 175

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão alfabeto

 

Kcal = 168,1

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

 

Kcal = 175

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

 

                                                 

CARDÁPIO DEZEMBRO/2019 – CEMEI´S / 2019

3ª Semana dia 16/12/2019 à 20/12/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 16/12

Terça-feira - 17/12

Quarta-feira - 18/12

Quinta-feira - 19/12

Sexta-feira - 20/12

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Leite com chocolate e pão com margarina

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

REUNIÃO DE PAIS E MESTRES

Lanche

(9:30 h às 10h)

Melão

Kcal = 32

Mamão

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 54,9

Pera

 

Kcal = 41,2

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Picadinho de frango com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

Kcal = 331

- Arroz / Feijão

- Salada de brócolis

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 287

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate

- Filé de frango com batata

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 252

- Arroz / Lentilha

- Salada de tomate

- ovos cozidos com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 285

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Maçã

Kcal = 46

Banana

Kcal = 54,9

Abacate

 

Kcal = 48,3

Abacate

 

Kcal = 48,3

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de lentilha, legumes e carne desfiada

Kcal = 152

- Risoto de frango

 

Kcal = 177,5

- macarrão c/ frango ao molho

 

Kcal = 189.98

 

 

 

 

CARDÁPIO PARA A MERENDA ESCOLAR

NOVEMBRO/2019

1ª Semana de NOVEMBRO – De 04/11/19 à 08/11/19

2ª feira:

04/11/19

Macarrão com salsicha ao molho e salada de legumes   Kcal = 398,1

3ª feira:

05/11/19

Arroz, feijão ovos mexidos e salada de tomate                  Kcal = 326

4ª feira:

06/11/19

Pão com margarina, vitamina de banana (leite batido com banana) Kcal = 398                      

5ª feira:

07/11/19

Arroz, carne em tiras refogada e salada de repolho         Kcal =  332

6ª feira:

08/11/19

Pão com frango desfiado, suco de fruta                             Kcal = 391

 

2ª Semana de NOVEMBRO – De 11/11/19 à 15/11/19

2ª feira:

11/11/19

Purê de batata, filé de frango ao molho e salada de cenoura                                                                                                                                                                                 Kcal = 384 

3ª feira:

12/11/19

Arroz, feijão ovos cozido e salada de legumes                Kcal = 326

4ª feira:

13/11/19

Pão com margarina, vitamina de banana (leite batido com banana) Kcal = 398                              

5ª feira:

14/11/19

Macarrão com salsicha ao molho e repolho                    Kcal = 398,1

6ª feira:

15/11/19

FERIADO

 

3ª Semana de NOVEMBRO – De 18/11/19 à 22/11/19

2ª feira:

18/11/19

Arroz, pernil acebolado e salada de repolho                      Kcal = 375

3ª feira:

19/11/19

Macarrão com salsicha ao molho e salada de legumes   Kcal = 398,1

4ª feira:

20/11/19

FERIADO   

5ª feira:

21/11/19

Arroz, feijão, salsicha com tomate e cebola                       Kcal = 376

6ª feira:

22/11/19

Pão com frango desfiada e suco de fruta                           Kcal = 391

 

4ª Semana de NOVEMBRO – De 25/11/19 à 29/11/19

2ª feira:

25/11/19

Arroz, pernil acebolado e salada de repolho                      Kcal = 375

3ª feira:

26/11/19

Arroz, feijão ovos cozido e salada de legumes                Kcal = 326

4ª feira:

27/11/19

Pão com margarina, leite com achocolatado e banana       Kcal = 394

5ª feira:

28/11/19

Macarrão com salsicha ao molho e repolho                    Kcal = 398,1

6ª feira:

29/11/19

Pão com frango desfiada e suco de fruta                           Kcal = 391

 

OBS 1: Cardápio sujeito a alterações pelo Departamento de Alimentação Escolar, através de comunicado antecipado.

OBS 2 : As frutas, como no caso a banana, poderá ser oferecida em qualquer dia antes que fiquem muito maduras, evitando assim o apodrecimento e consequentemente o desperdício.

 

CARDÁPIO NOVEMBRO/2019 – CEMEI´S– ( BEBÊS)

1ª Semana dia 04/11/2019 à 08/11/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 04/11

Terça-feira - 05/11

Quarta-feira - 06/11

Quinta-feira - 07/11

Sexta-feira - 08/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja lima

 

Kcal = 48,1

Manga

 

Kcal = 36,1

Maçã

 

Kcal = 27,45

Mamão

 

Kcal = 24,0

Banana

 

Kcal = 45,5

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de batata doce, chuchu,  frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 188

- Sopa ou papa de  lentilha , espinafre, abobrinha e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 195

- Sopa ou  papa de inhame, tomate, cenoura, e carne desfiada

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de batata, abóbora, chuchu, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta ( 50 ml) ou água

 

Kcal = 154

- Sopa ou papa de feijão, cenoura, espinafre carne  desfiada e arroz

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 192,3

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira e mamão

 

Kcal = 160

Mamadeira e  banana

 

Kcal = 190

Mamadeira e  maçã

 

Kcal = 175,5

Mamadeira e manga

 

Kcal = 176,5

Mamadeira e abacate

 

Kcal = 187

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de feijão, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 192,3

- Sopa de feijão, tomate, mandioquinha, brócolis, e frango desfiado

 

Kcal = 198

Sopa de mandioquinha, cenoura, repolho,  carne desfiada e arroz

 

Kcal = 174,3

- Sopa de legumes, frango desfiado, e arroz

 

Kcal = 173

 

CARDÁPIO NOVEMBRO – CEMEI´S

1ª Semana dia 04/11/2019 à 08/11/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 04/11

Terça-feira - 05/11

Quarta-feira - 06/11

Quinta-feira - 07/11

Sexta-feira - 08/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Flocos de milho açucarado e leite integral

 

Kcal = 224

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 250

Lanche

(9:30 h às 10h)

Laranja

 

Kcal = 96,2

Manga

 

Kcal = 72,2

Maçã

 

Kcal = 54,9

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 95

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de vagem c/ cenoura

- escondidinho de carne desfiada

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292,73

- Arroz / Feijão

- Salada de alface

-  c/ tomate

- filé de frango refogado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 240,18

 

- Arroz / Feijão

- Brócolis refogado

- carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 320

 

- Arroz / Feijão

- Salada de chuchu c/ grão de bico

- omelete

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 295

 

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Filé de frango grelhado

- Suco de fruta (50 ml) ou água

 

Kcal = 292

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 46

Maçã

 

Kcal = 54,9

Manga

 

Kcal = 72,2

Melão

 

Kcal = 32

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa abóbora  (batida), batata, espinafre, frango desfiado

 

Kcal = 154,08

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 182,3

Sopa de legumes com macarrão alfabeto frango desfiado

 

Kcal = 198

Macarrão com carne moída

 

Kcal = 184,3

- Risoto de frango

 

VCT = 177,5

 

        CARDÁPIO NOVEMBRO / 2019 – CEMEI’S – ( BEBÊS)

2ª Semana dia 11/11/2019 à 15/11/2019

Refeições

Segunda-feira - 11/11

Terça-feira - 12/11

Quarta-feira - 13/11

Quinta-feira - 14/11

Sexta-feira - 15/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

REUNIÃO PEDAGÓGICA

FERIADO

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Maçã

 

Kcal = 24

 

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, couve e carne desfiada

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 175

- Sopa ou papa de mandioca, cenoura, vagem, espinafre, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml)  ou água  e arroz

 

Kcal = 183

- Sopa ou papa de legumes, carne moída e arroz

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 175

 

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /   maçã

 

Kcal = 145

Mamadeira / mamão

 

Kcal = 154

 

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de legumes, frango desfiado e macarrão.

 

Kcal = 188,17

- Sopa de inhame, tomate,  cenoura, vagem, carne  desfiada

 

Kcal = 168,1

- Sopa de mandioquinha, vagem, espinafre, carne desfiada e macarrão.

 

Kcal = 184

 

 

 

        CARDÁPIO NOVEMBRO – CEMEI’S / 2019

2ª Semana dia 11/11/2019 à 15/11/2019

 

Refeições

Segunda-feira - 11/11

Terça-feira - 12/11

Quarta-feira - 13/11

Quinta-feira - 14/11

Sexta-feira - 15/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado    e  pão com margarina

 

Kcal = 244

Flocos de milho e leite integral

 

Kcal = 224

REUNIÃO PEDAGÓGICA

FERIADO

Lanche

(9:30 h às 10h)

Mamão

 

Kcal = 48

Melancia

 

Kcal = 48

Maçã

 

Kcal = 46

 

 

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne em tiras ao molho de tomate

- Purê de batatas

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 283

- Arroz / Feijão

- Salada de couve flor

- Berinjela de (forno) com molho de peito de frango desfiado

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 302,4

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate e cenoura ralada

- Omelete com espinafre

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 285

 

 

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Banana

 

Kcal = 54,9

Maçã

 

Kcal = 46

Pera

 

Kcal = 41,2

 

 

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de legumes, carne desfiada e macarrão

 

Kcal = 188,17

 

 

 

        

CARDÁPIO NOVEMBRO / 2019 – CEMEI’S - ( BEBÊS)

3ª Semana dia 18/11/2019 à 22/11/2019

Refeições

Segunda-feira – 18/11

Terça-feira – 19/11

Quarta-feira – 20/11

Quinta-feira - 21/11

Sexta-feira - 22/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

FERIADO

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Manga

 

Kcal = 24,5

Mamão

 

Kcal = 24

 

Manga

 

Kcal = 26,5

Maçã

 

Kcal = 24

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de feijão, tomate, chicória, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 178,1

- Canja de legumes com frango

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 110,44

 

- Sopa ou papa de mandioquinha, , chuchu, cenoura, carne desfiada e macarrão

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 195,4

- Sopa ou papa de mandioquinha, chuchu, cenoura, repolho, carne desfiada  e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira / banana

 

Kcal = 184

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

 

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira/ pera

 

Kcal = 146

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de lentilha, couve e carne desfiada

 

Kcal = 175

- Sopa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiada e macarrão alfabeto

 

Kcal = 168,1

 

- Canja de legumes (frango)

 

Kcal = 110,44

- Sopa de legumes, carne moída e arroz

 

Kcal = 171

 

CARDÁPIO NOVEMBRO – CEMEI’S / 2019

3ª Semana dia 18/11/2019 à 22/11/2019

 

Refeições

Segunda-feira – 18/11

Terça-feira – 19/11

Quarta-feira – 20/11

Quinta-feira - 21/11

Sexta-feira - 22/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Leite com chocolate e pão com margarina

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

Kcal = 204

FERIADO

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

Lanche

(9:30 h às 10h)

Melão

Kcal = 32

Mamão

Kcal = 48

 

Pera

 

Kcal = 41,2

Banana

 

Kcal = 54,9

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de pepino com tomate

- Picadinho de frango com legumes

- Farofa de legumes com proteína de soja

- Suco de fruta(50ml)  ou água

Kcal = 331

- Arroz / Feijão

- Salada de brócolis

- Picadinho de carne com legumes

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 287

 

- Arroz / Lentilha

- Salada de grão de bico com tomate

- ovos cozidos com legumes

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 285

- Arroz / Feijão

- Filé com batata

- Abobrinha refogada

- Suco de fruta(50ml)  ou água

 

Kcal = 278,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Maçã

Kcal = 46

Banana

Kcal = 54,9

 

Abacate

 

Kcal = 48,3

Melancia

 

Kcal = 48

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7

- Sopa de lentilha, legumes e carne desfiada

Kcal = 152

 

- macarrão c/ frango ao molho

 

Kcal = 189.98

- Escondidinho de frango

 

Kcal = 181

CARDÁPIO NOVEMBRO / 2019 – CEMEI’S - (BEBÊS)

4ª Semana dia 25/11/2019 à 29/11/2019

 

Refeições

Segunda-feira – 25/11

Terça-feira – 26/11

Quarta-feira - 27/11

Quinta-feira - 28/11

Sexta-feira - 29/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

 

Kcal = 144

Mamadeira

Kcal = 144

Lanche

(9:30 h às 10h)

Melão

 

Kcal = 22

Maçã

 

Kcal = 24

Banana

 

Kcal = 27,3

Pera

 

Kcal = 25

Banana

Kcal = 27,3

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Sopa ou papa de macarrão, couve e carne desfiada

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 188,17

- Sopa ou papa de feijão, legumes, couve, carne desfiada e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 185,4

- Sopa ou papa de inhame, tomate, chicória, cenoura, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 168,1

- Sopa ou papa de abóbora, chuchu,  repolho, frango desfiado e arroz

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 191

- Sopa ou papa de tomate, arroz chicória, cenoura, vagem, frango desfiado

- Suco de fruta (50ml) ou água

Kcal = 168,1

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Mamadeira  / mamão

 

Kcal = 154

Mamadeira /  maçã

 

Kcal = 145

Mamadeira /  banana

 

Kcal = 184

Mamadeira / pera

 

Kcal = 148

Mamadeira /  banana

Kcal = 184

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de legumes, frango desfiado  e macarrão

 

Kcal = 181

- Canja de legumes  (frango)

 

Kcal = 110,44

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

 

Kcal = 175

- Sopa de legumes, frango desfiado  e macarrão

 

Kcal = 181

- Sopa de feijão, couve e carne desfiada e arroz

Kcal = 175

 

CARDÁPIO NOVEMBRO – CEMEI’S / 2019

4ª Semana dia 25/11/2019 à 29/11/2019

Refeições

Segunda-feira – 25/11

Terça-feira – 26/11

Quarta-feira - 27/11

Quinta-feira - 28/11

Sexta-feira - 29/11

Desjejum

(7:30  às 8:30 h)

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

 

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

Biscoito salgado e leite integral

 

Kcal = 204

 

Leite com achocolatado e pão com margarina

 

Kcal = 244

Lanche

(9:30 h às 10h)

Maçã

 

Kcal = 46

Mamão

 

Kcal = 48

Banana

 

Kcal = 54,9

Laranja

 

Kcal = 96,2

Laranja

 

Kcal = 96,2

 

Almoço

(10:30 h às 11:30)

- Arroz / Feijão

- Salada de grão de bico com tomate

- Filé de frango grelhado acebolado

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 281

- Arroz / Lentilha

- Salada de vagem c/cenoura

- Bife de panela

- Purê de batatas

- Suco de fruta (50ml)  ou água

 

Kcal = 298

- Arroz / Feijão

- Salada de alface, tomate

- Filé de frango com batata

- Suco de fruta (50ml) ou água

 

Kcal = 252

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Bife de panela com legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

- Arroz / Feijão

- Salada de beterraba cozida

- Carne em tiras com legumes

- Suco de fruta (50ml)  ou água

           Kcal = 293

Lanche

(13:30 h às 15:00h)

Melancia

 

Kcal = 48

Maçã

 

Kcal = 46

Abacate

 

Kcal = 48,3

Banana

 

Kcal = 54,9

Banana

 

Kcal = 54,9

Merenda

(16:00 h às 16:30h)

- Sopa de  legumes, espinafre, carne desfiada e macarrão

 

Kcal = 183

- Macarrão com carne desfiada ao molho

 

Kcal = 225,5

- Risoto de frango

 

Kcal = 177,5

- Sopa de lentilha, cenoura, couve, carne desfiada e arroz

 

Kcal = 181

- Risoto de carne desfiada

 

Kcal = 190,7