Projeto Verão tem programação variada a partir desta quinta

Atividades incluem aula funcional, zumba,  body combat e carrinho de rolimã

A programação do Projeto Verão Valinhos 2019 desta semana começa na quinta-feira (7) e vai até domingo com uma programação bastante variada, para sacudir músculos e o esqueleto. As atividades incluem aula funcional, zumba, corrida, body combat e passeio de carrinho de rolimã. O Projeto Verão é uma iniciativa da Secretaria de Esportes e Lazer e conta com a participação de 15 academias da cidade. Busca conscientizar a população sobre a importância da prática de ao menos 40 minutos diários de atividades físicas para o bem da saúde e da qualidade de vida.

Estão à frente da programação neste fim de semana, em parceria com a Secretaria de Esportes e Lazer, a Academia Pró Elite Fitness, a Nezu Assessoria Esportiva e a Academia Sport Site.  As atividades começam na quinta-feira (7), no Centro de Artes, Cultura e Comércio (CACC) Adoniran Barbosa, com aula de zumba da professora Mara Melo, às 18h30. Na sexta (8), também no CACC, às 19h, a Academia Pró Elite Fitness irá conduzir uma aula de funcional.  

Para quem gosta de corrida ou quer iniciar essa atividade esportiva, a Nezu Assessoria Esportiva/Turma de Corrida Roxinho irá promover uma aula de corrida, a partir das 20h, na Praça Brasil 500 Anos, com várias dicas importantes e demonstrações sobre como iniciar um treino e praticar corrida.

No sábado, no palco do Centro de Lazer do Trabalhador (CLT) Ayrton Senna da Silva, a Academia Pró Elite Fitness convida todos os frequentadores para a aula funcional. Na sequência, os interessados podem participar da aula de corrida da Nezu Assessoria Esportiva/Turma de Corrida Roxinho, às 19h30. Quem quiser repetir a dose nos dois dias, é só aparecer.

O domingo (10) no Projeto Verão começa cedo, logo às 8h, com uma aula especial de corrida no CLT, com os profissionais da Nezu Assessoria Esportiva e Academia Pró Elite Fitness, e muito mais dicas valiosas.

Às 9h, na pista ao lado do Palco 2 do Parque Municipal Monsenhor Bruno Nardini, no domingo,  tem aventura e velocidade no Rolimã na Rua, aberta para todos os amantes dessa brincadeira, que atravessa gerações, se reunirem em uma manhã divertida.

Enquanto os carrinhos de rolimãs descem ladeira abaixo, no CLT o professor Léo Nunes convida para uma empolgante aula de Zumba, às 9h30. Fechando a programação do fim de semana entra em cena, às 10h30, no CLT, a Academia Sport Site, com um aulão de body combat. Ninguém vai ficar parado.

 

06/02/2019