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Prossegue nos próximos domingos (16 e 23) o Movimenta Valinhos, evento promovido pela Prefeitura de Valinhos, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer. O local das atividades é o CLT Ayrton Senna da Silva, localizado na Av. Altino Gouveia. Assim como no primeiro domingo de atividades, a programação vai começar às 8h com três pontos simultâneos de atividades, e vai prosseguir até o meio-dia. Para garantir a segurança e o conforto dos participantes, o trecho da avenida onde está localizada a entrada principal do CLT ficará interditado das 7h às 12h.

Primeiro dia do evento foi um grande sucesso

As atividades gratuitas oferecidas no dia 9 tiveram grande participação da comunidade. As aulas abertas (aeróbica de baixo impacto e FitDance), as oficinas (parkour e patins inline), a atividade de engajamento social (projeto BK2 Olhos que Guiam) e os brinquedos infláveis para as crianças tiveram ampla participação e fizeram a alegria dos visitantes do CLT na manhã ensolarada de domingo.

Esporte, atividade física e diversão

A cada um dos domingos do Movimenta Valinhos a equipe da Secretaria de Esportes e Lazer oferece um roteiro diferente de atividades. Essa diversidade de opções tem o objetivo de ampliar o horizonte de interesses para as experiências esportivas e de atividade física. Para o próximo domingo, dia 16, a programação inclui aulas de ginástica para pessoas com 60 anos ou mais, treino funcional, oficina de bicicleta sem rodinhas para os pequenos, atividade de conscientização do projeto Pernas Voluntárias e muita diversão para todas as idades, com experiência dos escoteiros, personagens infantis para fotos e um ensaio aberto do Bloco Azul e Branco, esquentando o clima para o carnaval.

Acompanhe aqui a programação completa:
 

Tenda

8h - Ginástica Master (60+)
Prof. Claudia (SEL)
Venha se movimentar numa aula com exercícios adaptados para a população da Melhor Idade.

9h – Treino Funcional
Professores Diego Michelim e Audry Smaniotto (Studio PD)
Um circuito de atividades que vão te proporcionar bem estar e ajudar no condicionamento físico!

10h – Ensaio do Bloco Azul e Branco (Pré Carnaval)
Prestigie o ensaio aberto ao público para celebrar a volta do Bloco Azul e Branco do Country Club

Rua (Av. Dr. Altino Gouveia)

9h às 10h30 - Dash Parkour
O parkour é uma prática esportiva que envolve ultrapassar obstáculos de maneira fluida e eficiente, utilizando saltos, rolamentos e escaladas. A equipe da DASH - Escola de Parkour vai realizar vivências e apresentações especiais

9h às 11h - Aula de patinação artística
Aula aberta e gratuita. Qualquer pessoa pode participar - basta trazer patins e equipamentos de proteção. Será uma ótima oportunidade para conhecer a modalidade, aprender os primeiros movimentos ou até aprimorar suas habilidades.

Dentro do CLT

7h às 9h – Pernas Voluntárias (na pista de caminhada)
O Pernas Voluntárias é um projeto social que promove a inclusão de pessoas com deficiência por meio das corridas de rua com triciclo adaptado entre outros esportes. Venha conhecer esse projeto transformador.

8h às 10h – “Bike sem rodinha” (na pista de ciclismo)
Prof. Ronaldo
Aprenda a pedalar sem medo e sem rodinha! Para todas as idades! Vá com sua bicicleta e leve seu capacete.

8h às 12h:

- Grupo Escoteiros de Valinhos:
Venha ter a experiência de ser escoteiro por um dia! Atividade para crianças a partir dos 7 anos até jovens de 18 anos. Jogos escoteiros; Canções escoteiras; Oficina de culinária mateira;
E muito mais…

- Presença dos Personagens Cachorrão e Frajolão para divertir a criançada e tirar muitas fotos!

- Brinquedos Infláveis

- Food Trucks