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18 MAR 2025

FAMÍLIA E MULHER

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Palestra promove reflexão sobre qualidade de vida na Semana da Mulher

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Amor e políticas públicas são a base para o bem-estar

Palestra promove reflexão sobre qualidade de vida na Semana da Mulher

Amor e políticas públicas são a base para o bem-estar

Como parte da programação da Semana da Mulher, a Prefeitura de Valinhos, por meio das secretarias da Família e da Mulher e da Saúde, promoveu na quarta-feira (12) uma palestra sobre Qualidade de Vida, voltada especialmente para o público idoso.

O evento, realizado no Centro de Convivência do Idoso, reuniu mais de 50 participantes e contou com a presença da assistente social Sônia Davi, do Departamento de Programas, que destacou os impactos positivos do bem-estar no dia a dia. O encerramento foi marcado por uma animada aula de dança.

Para a palestrante, a qualidade de vida se sustenta em dois pilares essenciais: o amor e as políticas públicas.

“Antes de qualquer coisa, é preciso amar e ser amado”, ressaltou Sônia. Segundo ela, o ritmo acelerado do mundo atual afeta as relações sociais, familiares e afetivas, impactando também a aprendizagem e a saúde emocional. “Cuidar da qualidade de vida ajuda na prevenção de doenças, melhora a autoestima e, principalmente, contribui para o aumento da longevidade”, destacou.

Além disso, Sônia enfatizou o papel das políticas públicas na promoção do bem-estar. “O amor é essencial, mas também precisamos de políticas públicas que supram as necessidades da população”, afirmou. Ela citou os serviços disponíveis no município e elogiou os avanços de Valinhos na área: “Temos o Centro de Convivência do Idoso, saúde acessível, assistência social e outros serviços. Há cidades que ainda deixam muito a desejar”, pontuou.

Autocuidado e participação

A abertura do evento contou com a presença da diretora da Secretaria da Família e da Mulher, Ivana Ribeiro, da diretora de Programas da Secretaria da Saúde, Sílvia Maria Lopes, e da coordenadora Marisa Mathias. Elas reforçaram a importância do autocuidado contínuo para a manutenção da saúde e da qualidade de vida.

Para Terezinha Garcia, de 80 anos, moradora do Bairro Castelo, a qualidade de vida está diretamente ligada ao respeito nas relações humanas. “Para mim, qualidade de vida é ser respeitado. Isso é o principal”, afirmou. Frequentadora do Centro do Idoso, ela participa da Oficina da Memória no local.

Já Jociel Ferreira de Souza, de 77 anos, ressaltou a importância das atividades promovidas pelo Centro para o bem-estar dos idosos. “O Centro do Idoso nos oferece muitas informações e oportunidades de aprendizado. Hoje espero aprender ainda mais sobre qualidade de vida”, disse ele, que participa das aulas de dança de salão.

O evento foi encerrado com uma aula descontraída e animada conduzida pelo professor da Secretaria da Cultura, Leonardo Santos Cunha, o Léo, proporcionando momentos de lazer e interação entre os participantes.

Fonte: Prefeitura de Valinhos

Autor: Secretaria de Comunicação

Local: Valinhos - SP

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