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13 JAN 2026

BEM-ESTAR ANIMAL

VERDE E AGRICULTURA

Janeiro Branco: adoção de pets pode contribuir para a saúde mental

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Ação do Bem-Estar Animal promove eventos de adoção responsável durante a Feira do Povo ao longo do mês

O mês de janeiro é marcado pela campanha nacional Janeiro Branco, dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental e do cuidado com a mente, as emoções e os relacionamentos. Dentro desse contexto, a adoção de animais de estimação se destaca como uma importante aliada para o bem-estar emocional. Em Valinhos, o Departamento de Proteção e Bem-Estar Animal, vinculado à Secretaria do Verde e da Agricultura, promoverá eventos de adoção responsável ao longo de todo o mês.

As ações acontecerão durante a Feira do Povo, realizada aos sábados, a partir do dia 17, das 9h às 12h, em frente ao Paço Municipal. A iniciativa tem como objetivo incentivar a adoção consciente de cães e gatos, reforçando os benefícios que a convivência com animais pode trazer à saúde física e emocional.

Diversos estudos apontam que o contato com pets contribui para a redução do estresse e da pressão arterial, além de estimular a liberação de hormônios associados ao bem-estar, como a oxitocina. A convivência com animais também incentiva a criação de rotinas mais saudáveis, melhora o humor, a autoestima e fortalece o senso de responsabilidade e propósito.

“Os animais oferecem companhia, afeto e sensação de pertencimento, ajudando a reduzir sentimentos de solidão, ansiedade e tristeza”, destaca a diretora do Departamento de Proteção e Bem-Estar Animal, Alesandra Fontanesi. Segundo ela, a relação entre humanos e animais é baseada em afeto genuíno e ausência de julgamentos, o que favorece o equilíbrio emocional. “Para crianças, idosos e pessoas que vivem sozinhas, os pets podem representar um importante apoio emocional”, completa.

A diretora reforça ainda que os eventos de adoção aos sábados representam uma oportunidade de transformar vidas. “A adoção responsável permite levar para casa não apenas um cão ou gato, mas um companheiro que contribui diretamente para o nosso bem-estar. É um caminho importante para fortalecer a saúde mental e construir uma vida mais saudável e afetiva”, afirma.

Cuidar da saúde mental é essencial para a qualidade de vida, influenciando diretamente a produtividade, os vínculos sociais e a forma como as pessoas enfrentam os desafios do dia a dia. A campanha Janeiro Branco reforça a importância de práticas como reconhecer e respeitar os próprios limites, buscar apoio profissional quando necessário, manter hábitos saudáveis, fortalecer relações afetivas e falar abertamente sobre sentimentos e emoções, promovendo informação, acolhimento e combate ao preconceito.

Fonte: Prefeitura de Valinhos

Autor: Secretaria de Comunicação

Local: Valinhos - SP

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